🔍집에 있는 도구로 간단하게 계량하는 법!

요리나 베이킹을 할 때 정확한 계량은 성공적인 결과의 핵심입니다. 하지만 집에 계량컵이나 저울이 없을 때는 당황스러울 수 있죠. 걱정하지 마세요! 오늘은 집에 있는 간단한 도구를 활용해 정확하게 계량하는 방법을 소개합니다. 이제 더 이상 계량기구가 없어도 문제없습니다!

🥄 집에 흔히 있는 도구로 계량하기

1. 숟가락과 종이컵 활용법

밥숟가락(성인용)
한 숟가락으로 계량할 수 있는 양:

• 물: 약 15ml
• 설탕: 약 12g
• 밀가루: 약 8g

종이컵(200ml 기준)
종이컵 하나로 계량할 수 있는 양:

👉 팁: 종이컵의 크기는 조금씩 다를 수 있으니, 일반적인 크기의 종이컵을 사용하세요.

2. 손바닥 계량법

한 손바닥 크기(성인 기준)
손바닥으로 간단히 무게를 가늠할 수 있습니다.

• 고기 100g: 손바닥만 한 크기
• 생선 150g: 손바닥 크기보다 약간 두꺼운 두께

👉 팁: 고기나 생선의 무게를 손바닥으로 대략 가늠한 후, 조리 시 부족한 양은 약간 더 추가하세요.

3. 텀블러나 물병 활용법

• 대부분의 텀블러는 용량이 300ml~500ml입니다. 물을 가득 채운 후 사용하면 정확한 계량이 가능합니다.
• 물병 : 생수병 라벨에 적힌 용량(예: 500ml)을 활용해 물이나 액체류를 계량할 수 있습니다.

🧑‍🍳 실생활에 바로 적용할 수 있는 팁!

설탕, 소금, 밀가루를 쉽게 계량하기 위해 숟가락 크기만 기억하세요.
설탕 1숟가락(15g), 소금 1숟가락(10g), 밀가루 1숟가락(8g)으로 모든 요리에 적용 가능합니다.

종이컵은 정확히 200ml를 측정하는 데 유용합니다.
스프나 소스용 액체 계량에 매우 실용적입니다.

텀블러는 대용량 계량에 적합합니다.
국물 요리나 음료 제조 시 활용해 보세요.

📌 마무리

계량기구가 없더라도 걱정하지 마세요! 집에 흔히 있는 도구들만으로도 충분히 정확한 계량이 가능합니다. 이 방법들을 활용해 요리를 더 즐겁고 쉽게 만들어 보세요.